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| QI GONG
Il Qì Gong è una pratica legata alla medicina tradizionale cinese e
alle arti marziali che prevedono la meditazione, la
concentrazione mentale, il controllo della respirazione e particolari
movimenti di esercizio fisico (leggi tutto)
| | | SHUAI JIAO
Lo Shuai Jiao e un arte marziale cinese di origine mongola che usa
prese e proiezioni, tecniche di corpo a corpo come tirare, spingere,
spazzare, agganciare, proiettare l'avversario utilizzando il movimento
di spirale che si genera durante la pratica rendendo le tecniche
portate particolarmente armoniche
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| | | TAICHICHUAN
Il Tai Chi Chuan (Arte della suprema Polarità)
viene anche tradotto
come Arte della Salute e della Longevità.
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| | | WING CHUN
Il Wing Chun è un'arte marziale cinese del sud che utilizza
principalmente pugni, gomitate, gambe in maniera simultanea e
continuativa generando una grande efficacia nella medio corta distanza.
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